Kā nomest 5 kg?

Cenšos katru dienu izbraukt ar riteni vai nostaigāt kādu lielāku loku. Ēdu viennozīmīgi mazāk nekā aukstajos mēnešos, taču svara izmaiņas nejūtu.

Mājas lapā ievietoti oriģināli autores darbi, nevis kopijas vai tulkojumi no citām tīmekļa vietnēm. Rakstus, zīmējumus, idejas un fotogrāfijas nedrīkst pārpublicēt bez autores piekrišanas, kā arī nedrīkst izmantot komerciāliem mērķiem.

 

© Sanita Nikitenko