5. Ātrlēkšana.

Vidēja lieluma bumba;

spainis (kā attāluma atzīmes vieta).

Starp kājām ceļgalu līmenī ievieto bumbu un lec līdz atzīmes vietai (piemēram, spainim) turp un atpakaļ. Ar hronometru tiek fiksēts laiks.

 

6.
Diska
mešana.
Piepūsts peldriņķis.
Peldriņķi met tālumā. Vadītājs atzīmē peldriņķa piezemēšanās vietu. Tiek piešķirti un pierakstīti punkti.
 
7.

Lēkšana ar lecamauklu.

Plānas, staipīgas sieviešu zeķubikses;

maza bumbiņa.

Zeķubikšu sēžamvietā ieliek bumbiņu un nostiprina, sasienot mezglu. Zeķubikses izmanto kā lecamauklu. Tiek pierakstīts, cik vienas minūtes laikā veikti lēcieni pāri zeķubiksei.

 

8.

Ačgārnais

hokejs.

Divi spaiņi;

paklāju pletne;

maza bumbiņa.

Divi spaiņi novietoti kā vārtu stabi. Dalībnieks nostājas atmuguriski pret vārtiem. No iepriekš atzīmēta attāluma, ar paklāju pletni uzsitot pa bumbu, mēģina to ieripināt vārtos. Katram dalībniekam dotas 5 iespējas. Katrs trāpījums 1 punkts. Tiek pierakstīts punktu skaits.

 

Mājas lapā ievietoti oriģināli autores darbi, nevis kopijas vai tulkojumi no citām tīmekļa vietnēm. Rakstus, zīmējumus, idejas un fotogrāfijas nedrīkst pārpublicēt bez autores piekrišanas, kā arī nedrīkst izmantot komerciāliem mērķiem.

 

© Sanita Nikitenko




Aizkulises

Uz dēla 9.-tās dzimšanas dienas pasākumu tika nolemts uzaicināt vairākus klases puišus, kā arī māsu ar draudzeni. Lai karstajā vasaras dienā visi ciemiņi netupētu dzīvoklī, iedomājos, ka jānoorganizē olimpiskās sacensības mežā. Izdomāju 12 sacensību veidus un iegādājos nepieciešamos inventārus. Katram bērnam izgatavoju kaklā pakaramu piemiņas medaļu un nopirku nelielu pārsteigumu. Protams, ka pirmo trīs vietu ieguvējiem tika vērtīgākas dāvaniņas.

Sporta diena izdevās, kaut arī visus 12 sacensību veidus nemaz neizpildījām. Daži bērni piekusa, dažiem sāka apnikt, bet bija arī tādi, kas gribēja sportot vēl un vēl. Galvenais uztrāpīt īsto mirkli, kad beigt tā, lai visi būtu apmierināti.

Nepieciešamo inventāru iegādājos veikalā:

2 peldriņķi;

peldbumba;

vidēja lieluma bumba;

maza bumbiņa;

paklāju pletne;

2 spaiņi;

plānas sieviešu zeķubikses;

6 vienreizlietojamās plastmasas bļodiņas;

6 vienreizlietojamās plastmasas glāzītes;

mērķis ar 3 magnētiskām šautriņām.

 

Sacensību rezultātus pierakstīju uz iepriekš sagatavotas lapas. Skat.